بدأت هذه الرحلة في مجال التغذية منذ ٢٠١٩ ومع تأسيس عملي التدريبي الخاص اونلاين لمساعدة السيدات العاملات ورائدات الاعمال لخسارة الوزن الزائد بشكل صحي بعيدا كل البعد عن النمط المعتاد الملخص في ورقة دايت متكررة ومملة ، اعتمدت على فكرة التغيير منذ اليوم الأول ، تغيير العادات والسلوكيات المؤدية في الاساس الى زيادة الوزن وأمراض السِّمنة ، تغيير الافكار والمعتقدات المترسخة من عشرات السنين عن الأكل وتصنيفه لأكل بيتخن وأكل بيخسس ، وبالفعل ساعدت أكثر من ٥٠٠٠ سيدة من كل مكان في العالم للوصول لهدفها المتعلق بوزنها وصحتها الجسدي والنفسية والعقلية، وفي ٢٠٢٤ قمت بتأسيس فريق "توازن" بهدف مساعدة أكبر عدد من السيدات لخ التوازن بين صحتها ونمط حياتهالكن الرحلة لم تكن دائمًا سلسة. رأيت بنفسي كيف تمر السيدات الراغبات في الجسد المثالي بالعديد من التجارب والأخطاء، و هدفي من هذا الكتيّب للتأكد من أنك لست مضطرة لاجتياز نفس المسار الصعب،لا مزيد من التخمين، ولا مزيد من التجارب التي تستغرق وقتًا طويلاً، ولا مزيد من الانظمة الغذائية يالمكلفة مجرد طريق مبسط للوصول لجسد صحي. ساعدت أكثر من ٥ الاف سيدة حول العالم على التخلص من السِّمنة وبناء نمط حياة صحي متوازن خاص بكل سيدة حسب ظروف حياتها ومسئولياتها